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Receita fit: Omeletinho
3/11/2016 1:00:00 PM

Oie! Essa semana eu aprendi uma dica muito importante quando a gente tá de dieta! Nós comemos primeiro pelos olhos, então precisamos caprichar na "beleza" do prato. É muito mais prazeroso quando comemos algo bonito. A receita que eu vou passar hoje é super simples, do programa #MayraCardiSecaVc! Eu sempre faço durante a semana (quando estou em casa, porque em hotel nunca tem fogão no meu quarto! Rs!)

 

Omeletinho

 

3 Claras

5 Tomatinhos cereja

Sal e pimenta do reino a gosto

Manjericão

 

Misture tudo num recipiente e leve numa frigideira de teflon com tampa fechada e fogo baixo. Deixe lá uns 4 minutos ou até estar cozido! E pronto!

 

Viu só que fácil? Essa é uma boa dica de café da manhã ou lanchinho da tarde! Quem fizer, me conta aqui se gostou! ;)

Quem me passou essa receitinha foi a minha coach Mayra Cardi

 

Beijão! <3

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fitreceitadieta
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